ルイヴィトン～ルイビトン？

読書といっても、最近は非常な緊縮財政ですからあまり実際に購入して読むということはありません。ほとんどが立ち読みです。本屋さんごめんなさい。



前置きはこれくらいにして・・・



(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪。



久しぶりの更新です。



本日の御勧めサイトはこちら
象印 ＩＨマイコン炊飯器 極め炊き np-gd05

車買取の相場で一番高いのは？｜査定最高額更新中



ぜひ、見てくださいね





だって最近レモンをかけたエビフライ食べてないんだもん。。。



というよりおうちでつくるレモンをかけたエビフライにハマっています（笑）





あしたは、運動公園もあるし、外で食事しちゃおうかな。

長岡まで行くので、ちょっと遠出です。





あしたが良い日になりますように～♪

数字というのは大事ですね。数字にはちょっと弱いですけど、苦手意識を持たず接していくようにしたいと思います。



さて、それはそれとして・・・

あしたも仕事・・・





あたくし的には正直休みたいっ！



あーちっさい遊園地行きたいっ！



と、言ってても仕方がない。ので



本日は本でもよんでます。





終わり

抽象的な目標は、具体的な行動計画に落とし込んでいく必要があります。そうしないといつまでたっても夢は実現しないでしょう。



では今日の話題いってみます。



ダイエットシェイクで

置き換えダイエットを実行しています。



３年位前、置き換えと腕立て伏せで

3kgほどやせたので、

少し太ったなと思っ立ときには

やるようにしています。



今は、リバウンドしてしまったのですが、

母親のためにも、

また、ダイエット開始です。





今度も同じような形で、

朝に置き換えて、

プラスあしたから、

骨盤体操にも通っています。



ただ、運動を辞めると、

夜ご飯もしっかり食べてしまったり

すので、すぐに体重は

増えてきちゃいますね。



だから気をつけないとだめです。



つまらない日記読んでくれてありがと～。



おとといチェックしたサイトを御紹介します～
大阪府羽曳野市

パソコン教室は激安な料金だけで選んではいけない

これこれ

アリシアのダイエット情報ブログ



紹介してほしいサイトがあったらおしえてちょうだいね

自分の勝ちパターンというのはしっかり分析してとらえるといいですね。そのパターンをほかのことがらにも生かせますので。



では今日の話題いってみます。



Goodevening♪





昨日からぼくは、旅行中です。





昨日は小山で、多分あさってには、

東京へ行こうかと思ってます。





途中、牛丼(ねぎぬき)なんか食べたりして。





お天気は(・∀・)イイし、きれーだし色々最高です。





今日の面白サイトはこちら
北陸・東海・中部

要チェックのサイトですよ～





・・・と、書いてみるテスト

今は海外の方が魅力ですね。しかし国内の証券会社はあまり海外ETFを扱っていない・・・

ということで。



Goodevening♪





おおお～、投稿時間が22:49。

おおお～って、意味無いんですけどね。







ここ最近、いつも、この時間に更新してますね～。





さっき、どうしてもシラスおろし定食食べたくて、

出かけてきました。





突然、食べたくなることがあるんです。（病気？）





今日はお終い！！！





今日のお薦めサイトはこちら
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スザンヌのグッズ - スザンヌ 写真集



なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ